Goede wijn heeft droesem, goed leven kent stress

Mijn trainingen (Cursussen Mindfulness beginnen 13 en 14 november weer) en workshops kun je vergelijken met de droesem in wijn. Droesem  hoort bij wijn. Het is het bezinksel onderaan in de fles en geeft de wijn zijn eigen, bijzondere smaak. Droesem betekent ook dat het om een goede wijn gaat. Maar….. niemand wil droesem in de [...]

By | 18 oktober 2017|Agenda, Daily thoughts, Mindfulness|0 Reacties

5 manieren waarop Mindfulness je leven verrijkt

KLIK OP TITEL OM HET HELE VERHAAL TE LEZEN. Heb je regelmatig het idee dat de tijd voorbij vliegt, je vandaag al niet meer weet wat je gisteren hebt gedaan en je automatische piloot op volle toeren draait? De Mindfulness-training is een aandachtstraining waarin je leert hoe je uit de automatische piloot kunt komen en gedachtenpatronen doorbreekt. [...]

By | 2 oktober 2017|Agenda, Mindfulness|0 Reacties