1 op de 8 werknemers heeft last van stress

Regelmatig vragen mensen aan me:”Is stress nou echt zo schadelijk als gezegd wordt? Het is toch vaak ook wel lekker.” Ik ben geen onderzoeker, en ook geen dokter maar weet wel, onder andere uit eigen ervaring, dat te lang onder druk staan, je moe en opgejaagd voelen en bijvoorbeeld slecht slapen, uiteindelijk slecht is voor [...]

By | 2 december 2015|Mindfulness|0 Reacties