Wat? Ik ben niet gek!

Ik stam nog uit een tijd dat het een belediging was als een arts tegen je zei dat je klachten psychosomatisch waren. Wat? Ik ben niet gek, was dan de algemene reactie. Wat denkt hij/zij wel niet om tegen mij te zeggen dat het tussen m'n oren zit. Tot op het bot beledigd, ging zo [...]

By |2018-03-01T21:43:48+00:0030 september 2015|Mindfulness|0 Reacties

Meditatie of medicatie ‘pillen of chillen?’

Uit Zen Aktueel haalde ik vandaag dit verhaal over het effect van mindfulness op kinderen met de diagnose ADHD. Wat blijkt: ADHD-medicijnen zijn bewezen effectief, maar hebben veel nadelige bijwerkingen. Het mogelijke alternatief: mindfulness. De Universiteit van Amsterdam ontving een Onderzoekstalent-subsidie van NWO om onderzoek te doen naar de effectiviteit van 'aandachtstraining' bij ADHD. Naar [...]

By |2018-03-01T21:47:01+00:0025 september 2015|Mindfulness|0 Reacties